Akşam 20:00'den Sonra Yemek Yemek Şişmanlatır mı ?

Akşam 20:00'den Sonra Yemek Yemek Şişmanlatır mı ?

Akşam 20:00'den Sonra Yemek Yemek Şişmanlatır mı ?

              Hepimizin yemek yeme vakti birbirinden çok farklıdır. Kimimiz gündüz vakti yemek işini bitirirken kimimiz de akşam saatlerine ,  yani 20:00 sonrasına kalabiliyoruz. Bu biraz da uyku düznizimizle alakalı bir durumdur.

Birçok Ülkede Ekstra Bir Artış Yaşanmamıştır

             Birçok avrupa ülkesinde insanlar yemeklerini saat 20:00 ve sonrasında yiyorlar ! peki gözle görülür bir obezleşme var mı derseniz ? Hayır herhangi bir obezleşme yoktur. Buna ters olarak yemeklerini genel olarak 20:00 öncesinde yyen ülkelerin geneline bakıldığında ise birçoğunda obezleşme görülebiliyor.

            Yani saat 20:00 den sonra yemek yemek şişmanlatır gibi bir genelleme doğru olmayacaktır.

Akşam 20:00'den Sonra Yemek Yemek Şişmanlatır mı ? akşam yemek yemek şişmanlatır mı obez yemek yemek